אודות

Back to homepage

דוד

המסע אל עולם השינה הקסום

הצגת ההיבט הרחב של עולם השינה

שמי דוד ברנפלד ואתר זה הוא תוצר העיסוק שלי בתחום השינה שהחל לפני כ 22 שנים.

ארוע אישי מיוחד וסקרנות גרמו לי להתעמק בהיבטים השונים של השינה.

משמעויות ההיבט הרחב של עולם השינה נפרסות באתר זה וגם מוצגות לציבור הרחב במסגרת סדרת הרצאות על השינה ועולמה הרחב.

סנגוריה על השינה

במידה רבה, אתר זה הוא גם כתב הגנה על השינה שאינה זוכה להתיחסות שהיא ראויה לה.

  • מצד אחד, מתלבטים בשאלות בסיסיות של הירדמות, קשיי שינה ועייפות.
  • מאידך, באופן טבעי פונים לפתרונות “קלים ומהירים” כמו כדורי ישנה.

זאת הסתכלות צרה ומזיקה והתוצאות לא טובות.

  • אחת התוצאות המטרידות היא האפידמיה העולמית של חסך שינה .

השינה מצריכה הסתכלות רחבה

השינה מצריכה הסתכלות רחבה יותר שכוללת את המכלול הרחב יותר של ההתנהגות היומית שלנו.

המכלול הזה כולל את תנאי השינה, הסביבה, התזונה, אורח החיים.

הוסיפו לכך השפעות פוליטיות וכלכליות, נושאי תרבות ודת ומתקבלת תמונה מורכבת ומענינת.

מן הסתם תרם הרקע שלי בתחום ההנדסה והכלכלה להסתכלות עמוקה וכוללנית יותר.

מה שהוביל אותי לחקר היסודות העמוקים יותר של השינה וההיכרות עם עולם השינה הרחב.

השינה בהיבט היסטורי

כך למשל ניתן לראות את תוצאות העיסוק של דורות קודמים בנושאים הקשורים לשינה.

פילוסופים ואנשי דת עסקו במשמעות החלומות והקהל הרחב ביקש פתרונות לחלומות.

כותבי ההיסטוריה והמיתולוגיות קישרו את השינה לאלוהות, מוסר ואפילו ליסודות האנושות.

לחומר המאמרים בנושא השינה ימצאו המתענינים גם קישורים למחקרים רפואיים, מדעיים והיסטוריים מגוונים.

אשמח שתמצאו באתר תשובות לשאלותיכם ותגלו תחומים מענינים ומועילים.

אבל, בשום אופן אין לראות בחומר המובא באתר משום יעוץ ו/או טיפול מכל סוג.

לתאום ישיר של מיפגשים והרצאות   054-5753701

להמשך קריאה, החל מפרקי בראשית