לשינה יש הגדרות רבות מאד. תלוי את מי שואלים גם החוקרים התלבטו ומתלבטים בשתי השאלות הקשות מהי השינה ומדוע ישנים. נבהיר מעט את התמונה עם כמה דוגמאות לשאלת הגדרת מושג השינה נשאלת השאלה איך מגדירים מצב כל כך אישי שנסתר